Product Details

Descrizione

Il corso di Hatha Vinyasa Yoga è adatto a te ..

• Desideri cambiare prospettiva, fluire con l’energia e concederti, anche nei tuoi impegni quotidiani, la possibilità di realizzarti.

• Senti il bisogno di rilassarti e sciogliere tensioni non solo nel corpo, ma anche nella mente, uscire dagli schemi rigidi e imparare a essere più flessibile nelle scelte della Vita.

• se vuoi sperimentare e metterti al centro, ascoltare profondamente il tuo corpo e approfondire la relazione con Te Stess*.
• se vuoi imparare ad ascoltare il tuo respiro per imparare a veicolarlo nelle asana
• se cerchi un’attività moderata che armonizzi corpo e mente, integrandoli fino a farli sentire un tutt’uno, lasciandoti con un senso di completezza e benessere.
• se senti l’esigenza di rilassarti, ritrovando nel tuo respiro anche ordine e chiarezza mentale

Non è richiesta nessuna esperienza di pratica Yoga e in ogni momento dell’anno è possibile partecipare alle lezioni di gruppo.

Per saperne di più CLICCA QUI per guardare il video o QUI per avere più info

–> Per scoprire le differenze tra Anukalana Yoga e Hatha Vinyasa Yoga <–

__________________________________________________________________________________________

VANTAGGI DEL CORSO:

– Corso: in presenza

– Location: Contesto Yoga Studio – via Valassina 62b – Seregno (davanti alla sala un ampio parcheggio).

 – Occorrente: tappetino yoga personale / un asciugamano o copertina per il rilassamento finale.

– Posti disponibili:  10

–  Adatto a: principianti e avanzati

Classi

• Giovedì – dalle 18.00 alle 19.00

– Lezione di prova: se è la prima volta che pratichi con noi scrivi a –> info@yogasoul.it

– Recupero lezioni:

• Per i pacchetti da 4 lezioni è possibile recuperare 1 lezione
• Per i pacchetti da 8 lezioni è possibile recuperare 2 lezioni

MODALITA’ DI RECUPERO LEZIONI:

1. A seguito dell’iscrizione, le lezioni acquistate verranno caricate sul portale YogiBook di cui ti verrà dato accesso con credenziali personali e video di istruzioni.
2. Potrai modificare la prenotazione del tuo posto/amaca entro le ore 12.00 del giorno in cui si terrà la lezione scegliendo

• tra le classi in programma della stessa settimana (previa disponibilità dei posti) oppure
• riprogrammando la lezione in coda al tuo abbonamento. (Es. 4 lezioni equivalgono a 4 settimane di pratica. Se perdi 1 lezione puoi riprogrammarla e recuperarla entro e non oltre la quinta settimana dall’inizio del tuo abbonamento). Per i pacchetti da 12 lezioni suggeriamo di distribuire le lezioni da recuperare settimanalmente per non arrivare allo scadere dell’abbonamento con più lezioni residue rispetto al numero di classi disponibili.

3. Riceverai una mail di conferma nei giorni successivi alla riprogrammazione della tua lezione

NB. in caso la prenotazione non venga modificata entro i termini indicati, la lezione dovrà considerarsi persa.

IMPORTANTE

I pacchetti da 8 lezioni  avranno validità fino al 20 dicembre 2025. Non è possibile recuperare le lezioni a gennaio.

Il contributo al percorso non prevede tesseramenti 

– Durata della pratica:  1 ora

– Insegnanti: Aurora

• Certificato medico: per poter praticare in sicurezza sarà necessario presentare, all’inizio del corso, un certificato medico di consenso alla pratica sportiva non agonistica e compilare una scheda di iscrizione.

– FAQ: tutte le risposte alle domande frequenti le trovi QUI

– Durante il tuo percorso avrai il mio supporto completo.